受癫痫重复发作折磨的人知道,长期癫痫发作会造成患者记忆力下降,这会作用患者日常的生活及事情,那怕是对于很久没有发作的人群来说,癫痫患者的记忆力同样会下降,哪么如何提高癫痫患者的记忆力就成为很重要的一件事,下面癫痫病医院专家就为大家讲解几个提高癫痫患者记忆的小方式。
1、保持写下事情的日记和日历的习惯,写下任何你须要做的事务。除了每天必要做的事务,用便利贴写好之外,每次发作都要记录基本情况以及诱因,进而更好地给医生诊治提供参考。
2、尝试集中重视力,你要是没有密切的重视一件事情或一个讯息,它就或许记不住。尝试建立和安排每天的行事来让自己的事情有规划,这将有助你计划你想做的事。
3、要是您的记忆一次要处理较多事情就有较大的机会出错。要是有太多的讯息,你的大脑就或许超载。所以,不要超出自己记忆的范围。
4、重压不但作用记忆,也会作用癫痫的发作与克制。患者要试图缓解重压,保持心情愉悦。
温馨提示:癫痫对患者的危害很大,癫痫夺去了我们的健康,但不能再让它夺取我们珍贵的记忆力。做好“保护记忆力”的护理,科学诊治,在以后的生活中,让我们记住更多美好的东西!
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